不良卫生习惯导致急性鼻炎的出现

增强机体抵抗力。经常锻炼身体，提倡冷水洗脸或冷水浴、日光浴。注意劳逸适度，饮食调和。

避免传染。"感冒"流行期间应避免与病人密切接触，尽量不出入公共场所，注意居室通风。板蓝根等中药有某些预防作用，可煎服。

要进行饮食保健，大量饮用热饮。

少吹空调，尤其是夏天，从炎热的户外进入温度低的空调房间，过大的温差特别容易引发感冒，如果反复感冒又不容易好，就有可能是慢性鼻炎的急性发作;而本身就对空调过敏的人，再加上鼻中隔偏曲的关系，鼻子适应不了变化过快的温度，也会出现鼻炎。

一些平时的不良卫生习惯也是出现鼻炎的诱因。因此，平时不要一觉得不舒服就用手或是棉签挖鼻孔，不要太过用力擤鼻涕，尽量不要抽烟