如何美白皮肤简单方法

如何美白皮肤简单方法用淘米水洗脸，做饭时把淘米水保存，等待澄清后，每天早晚用淘米水上面澄清的部分洗脸，可以让脸变白。

养成良好的生活习惯每天早晨一杯淡盐水，清理肠胃，晚上一杯柠檬蜂蜜水，补充维C，也可以达到美白皮肤的效果的。

饮食调理平时多吃新鲜的水果、青菜，补充充足的维生素，多喝豆浆、牛奶、蜂蜜这些都是美白的好帮手。

牛奶美白准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服，也可以起到美白的效果的。