十款超简单孩子爱吃的家常菜

作者:风筝 | 创建时间: 2023-04-29
十款超简单孩子爱吃的家常菜

操作方法

鱼香肉丝 用料 瘦肉250克;黑木耳50克;胡萝卜50克;靑椒40克;豆瓣酱20克;白糖20克;醋20克;酱油15克;料酒15克;盐1克,浆肉时用;水淀粉10克;清水20克;葱姜蒜末 做法 胡萝卜切丝,青椒洗净去蒂切丝,木耳撕成小块备用。 瘦肉洗净切丝,并用盐,胡椒粉,料酒,蛋清,和淀粉上浆腌制10分钟。 豆瓣酱一勺,葱姜蒜切末。 取小碗,用白糖,香醋,料酒,盐,酱油,少量清水,水淀粉兑成一个芡汁。因为豆瓣酱很盐,口不重的就别放盐了! 坐锅倒油,把浆好的肉下锅划散,炒到肉丝变白色移至盘中待用! 原锅放少许油,胡罗卜不太容易就要先炒两下,再扒到一边,入豆瓣酱炒香出红油! 下葱姜蒜沫和其他配料一起炒熟! 下肉丝一起翻炒均匀! 最后一步倒入兑好的小碗汁炒均匀,出锅! 鱼香肉丝就完成了(^ω^)

美味家常木须肉 用料 黄瓜1根;鸡蛋2个;通脊肉150克;木耳(干)10克;姜丝少许 做法 干木耳用凉水泡发,洗净切段备用。 黄瓜一根洗净,切菱形片备用。 通脊肉比较瘦,适合做木须肉,切片,用少许盐和料酒腌制10分钟备用。 鸡蛋2个,打散后一勺料酒一勺水放入,这样炒出来的鸡蛋嫩滑好吃。 热锅后放入色拉油,放入鸡蛋,成型打散后盛出备用。 切少许姜丝,热锅后放入少许色拉油,放姜丝爆香,再放入肉片翻炒。 加入切好的木耳,加入适量酱油,继续翻炒。 加入黄瓜,放入适量盐和少许糖,翻炒均匀,最后再加入刚才炒好的鸡蛋,半分钟就可以出锅了。 这个菜不用放很多调味料,鲜嫩的黄瓜,营养的木耳,美味的鸡蛋和瘦肉,体现出嫩、鲜、滑,即可。

红烧肉烧蛋 用料 五花肉切小块;土鸡蛋;葱;姜;香叶两小片足够,香料不要多;白糖;生抽;老抽;料酒;盐 做法 鸡蛋入锅子加水煮熟 剥鸡蛋 鸡蛋身子上对称划上四刀 准备好的鸡蛋 香叶,葱打结,老姜切片 锅中放少许油,下五花肉煎 煎到肉表面微焦 倒出大部分的油 这个放冰箱下凝结。。就是喷香猪油了。。拌面炒菜都很赞。。哈哈 剩下少许油稍微 转小火放老抽适量 放生抽适量 白糖适量 拌炒下 少许料酒 放鸡蛋 放清水适量(鸡蛋被盖住一半这样子差不多了) 放老姜、葱、香叶 适量盐 大火煮开 煮开后,打开锅盖,鸡蛋翻面下,这样子酱油会均匀上色

土豆烧鸡 用料 土豆2个(约250克);鸡半只(跑山鸡);干香菇8朵;葱姜八角若干;食用油2大勺;蚝油1大勺;料酒1大勺;白砂糖1大勺;老抽1大勺;盐1小勺 做法 鸡洗净,切块,加蚝油和料酒腌10分钟 干香菇提前泡发 土豆洗净去皮切大块 锅内放油大火加热至6成热,放入葱姜八角煸炒出香味 加入腌制后的鸡块炒至变色 加入老抽和白糖翻炒均匀 加热水(没过鸡块),再放入土豆和香菇,加盖用大火煮开,转小火焖煮半小时左右 最后调入盐,把火转成大火,将汤汁收浓即可

孜然肉糜土豆 用料 新季小土豆1kg;猪绞肉150g(半肥瘦);香菜1捆;姜1块;蒜半颗;干辣椒6个;孜然粒1又1/2tsp(如果介意吃到颗粒的话可以换孜然粉,我随便放的哈,只是大概的量);麻椒1/2tsp(大概);红糖1TBSP(大概);酱油/生抽2~3TBSP(大概) 做法 土豆泡一泡,把那些已经快剥落的表皮轻轻刮掉(不用去皮),洗干净 然后个头稍大的对切,个头小的就保持完整就好,沥干 姜切丝,蒜拍扁切碎,香菜洗净切段;并准备好辣椒,麻椒,孜然 锅里放油,倒入姜蒜,辣椒,麻椒,孜然,稍微爆香个几秒钟,然后下猪绞肉 炒至肉糜吐油 下土豆,搅拌一下使肉糜不要沉底;然后就盖上锅盖保持中小火三五分钟的样子,让底部的土豆表面煎的有点金黄;揭开锅盖再翻一下,继续盖锅盖让几乎所有土豆都有点金黄(这也是为什么我说分量减半做效果会更好哈,多了比较难保证每颗都煎得到) 加入红糖和酱油,翻炒均匀 盖上锅盖焖至土豆熟透(找一颗最大土豆的用筷子可轻轻插穿就行了),其实这个过程也就几分钟的事儿,揭开锅盖如果有汁可以稍微收一下 如果没有汁就直接放香菜拌匀;如果有汁但是就喜欢有汁的也不用收,直接放香菜(我是不是好罗嗦);起锅前尝尝味道,如果有需要可以稍微撒几粒盐,毕竟每人对咸淡的口味不同

酱炒蘑菇牛肉 用料 牛肉;蘑菇;红椒;葱(只用葱白部分);辣椒酱;盐;白糖;料酒;生抽;老抽;芝麻油;黑胡椒选用,看自己喜好;生粉; 酱炒蘑菇牛肉的做法 牛肉洗净,沥水切丁 蘑菇洗净切片 红椒洗净切小块,葱洗净取葱白部分,切断 牛肉丁里面加:半汤匙生粉(生粉别搁太多哈)、生抽、白糖、料酒,拌匀,腌制一会儿(腌牛肉的时候别放盐!) 要在开炒之前调好调味料:一匙清水、半匙辣椒酱(不要多,其实主要是提鲜,吃不出辣味来)、半匙老油、半匙芝麻油、半匙盐、1/3匙白糖(清水的量看自己喜欢最后的汤汁是多还是少) 腌制好的牛肉在开火炒之前,再搁上一汤匙食用油

红烧土豆 用料 土豆一两个;胡萝卜一根;香菇四五朵;盐1/2小匙;老抽2大匙;冰糖三四粒;八角一个 做法 土豆胡萝卜去皮切滚刀块,香菇去蒂切块 锅烧热,下油,放入一个八角炒香,下入切好的土豆胡萝卜和香菇翻炒一下 加水快要没过土豆,中小火烧十来分钟 尝下土豆熟了没有,加盐,老抽和几块冰糖调味翻炒,收汁浓稠即可出锅

芦笋炒蘑菇 用料 芦笋;口蘑;生抽;盐 做法 芦笋去掉老根切成段,口蘑切成片用开水焯过沥干 先用油炒蘑菇片,加一点生抽,等蘑菇变色后放入芦笋一起翻炒,最后加盐出锅

拌炒鸡丁 用料 牛油果1个;黑胡椒颗粒;鸡腿1个;番茄1个;芝麻菜少许(可选);盐;料酒;胡椒粉;橄榄油;熟芝麻;蚝油 做法 鸡腿去骨去皮切成均匀的小块,用盐、料酒、胡椒粉和蚝油腌制30分钟 牛油果去壳去核,改刀成块状;番茄用清水浸泡半小时,洗净后改刀成块;芝麻菜(可选)取叶片洗净待用 炒锅烧热加入油,油不要太多,能将锅底润开即可,将腌制好的鸡肉下油锅煸炒至熟,出锅后稍凉,加入牛油果和番茄,洒上熟芝麻、黑胡椒颗粒和1勺橄榄油拌匀便可

日式照烧虾 用料 虾半斤;生抽少许;米酒少许;红糖少许;蜂蜜适量 做法 照烧酱汁的调制。蜂蜜1大匙(或红糖或白糖也行)、生抽(尽量不要用老抽)2大匙,米酒(或料酒)1大匙。做照烧鸡腿之类的还要加些清水的,但是因为虾比较容易熟,所以不用加清水了 处理虾:虾洗净去泥线,去头去壳(留尾),虾沾上面粉(没有面粉生粉也可以),抖掉多余的面粉() 锅中放少许油,将虾放入煎至变色 倒入照烧酱汁,开始收汁了转小火,不停的搅动,以免烧糊,汁可以收干,也可不必全部收干,拌饭吃超赞,嘿嘿~

点击展开全文

更多推荐