爽口开胃凉拌菜---芥末菠菜粉丝

作者:滴水穿石 | 创建时间: 2023-07-21
芥末,很经典的一味调料,有它拌在菜里,飘在喉头鼻尖的那一抹呛人的辣,总是让人欲罢不能.,芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功,增强人的食欲。今天这道菜就是用芥末油拌的,其实也是很普通的一道菜,我貌似很久...
爽口开胃凉拌菜---芥末菠菜粉丝

原料

菠菜,粉丝,五香油,蒜米,芥末油,盐,味精,醋,生抽

步骤

将菠菜洗净开水焯烫至软,捞出浸凉后挤去多余水分,切段。

粉丝先用温水泡软,之后也用开水焯熟,浸凉,沥水,切段。

切好的菠菜和粉丝一起入容器中,调入适量盐,味精,生抽拌匀。

炒锅内入少许油,烧热后关火,投入蒜米炸香后一起倒入菠菜中。(如不喜欢这样做的话可省略这一步)

调入适量醋和芥末油,拌匀,撒入炸好的花生米即可。

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