操作方法
自制的糖浆 半杯蜂蜜+1个柠檬的汁+1汤匙甘油 （1）在锅里加热柠檬汁但是不要煮沸，加入其他成分，彻底混合。 （2）倒入消过毒的玻璃瓶密封冷藏。
百里香和罗勒 把1汤匙干百里香加入1杯开水，过滤后喝掉； 把一汤匙的罗勒加入一杯开水中，过滤，加入一汤匙的蜂蜜喝掉
苦薄荷 1斤干苦薄荷叶加入到半升沸水，浸泡10分钟后过滤，每1又1/2杯上面的混合水中加入3杯蜂蜜。倒入消毒罐，密封。 使用时注意：每4小时服用1茶匙，一天不超过4茶匙。
炖洋葱 （1）把切好的洋葱放在水里煮直到变软。把洋葱和蜂蜜混合每四小时吃一次。（2）把切好的洋葱煮约15分钟后，然后装入消毒干净的瓶子里。根据需要喝洋葱汁。
姜 （1）1/2茶匙搅拌生姜粉+1茶匙蜂蜜。 （2）把一片鲜姜浸入粗盐中吃。
芦荟 等份的芦荟汁和蜂蜜混合吃。
野生玫瑰茶 把2茶匙干玫瑰花加入一杯沸水，浸泡10到15分钟后，把1勺蜂蜜加入野玫瑰茶中
苹果醋 将1/2茶匙苹果醋与1/2茶匙的蜂蜜混合，喝就可以