用AE本身自带的“计算”滤镜实现
首先，我这里是以一张图片说明的，视频和此操作一样。新建一个合成，并将图片导入进去。
然后，在图片上一层添加一个调整层，并给加计算滤镜。
接下来是选择适当的起作用的模式，然后分三层适当的调整红绿蓝三个通道的值。
然后，给这三个层合适的叠加模式，并让它们的位置上有所不同，这样就可以出现颜色错开的效果了，要是做动画的话再K帧就可以了。
最后，给图片的位置上添加振动的表达式，这样就可以了。这种方法还是有一定的局限性的，简单的可以这样操作。
利用Twitch插件来制作
首先，导入图片或者视频素材，给其添加twitch插件。
然后，通过插件里面的blur、color、light、scale等参数控制的，根据自己的需要来进行选择，基本上slide用的会比较多，这些参数的调整都会产生很明显的效果所以可以尝试一下。能产生很不错的效果，简单方便。
最后，如果你不想调整的话，可以直接利用插件中自带的插件，有的只需要适当的修改一下参数就可以了，很方便的。这种方法比较常用，效果还好。