方法/步骤1
我们先介绍一个比较简便的方法，以以下word文件为例进行设置。
鼠标左键双击页眉区域，如下图所示,当然我们也可以双击页脚区域。
双击后进入页眉页脚编辑状态，“页眉页脚工具”栏也已经被打开。
在“页眉页脚工具”下拉菜单中找到“位置”子菜单，我们看到“页眉顶端距离”和“页脚顶端距离”编辑栏在位置下拉菜单中。
分别将页眉和页脚距离修改为我们想要的2.0cm后鼠标左键双击除页眉页脚区域外的正文部分即可完成设置，是不是很简单呢？
方法/步骤2
同样以以下word文件为例进行设置。
在“插入”下拉菜单中找到“页眉和页脚”子菜单，点击“页眉”。
点击后看到如下下拉菜单，点击“编辑页眉”。
点击后同样进入页眉页脚编辑状态，“页眉页脚工具”栏已经被打开。
接下来的步骤就跟方法1中第4-5步一样的啦。
方法/步骤3
我们还是以方法1中word文件为例，在“页面布局”下拉菜单中找到“页面设置”中的“页边距”子菜单。
点击“页边距”后进入如下下拉菜单，点击“自定义边距”。
点击后进入“页面设置”对话框，点击“版式”后进入如下页面，就此我们可以在“距边界”子菜单中对页眉页脚进行编辑。
分别将页眉和页脚距离修改为我们想要的2.0cm后点击“确定”即可完成设置。