操作方法
鱿鱼洗净去头，把须子切成小段
放入热水中到入料酒焯一下捞出，葱蒜切末、姜切末备用
热锅凉油，油温七成热时倒入葱姜末炒香然后放入洋葱丝炒出香味
倒入焯好的鱿鱼。煸炒至鱿鱼变软变色，然后放入老干妈两勺、料酒一勺、酱油、盐、糖适量迅速煸炒，炒好后撒上鸡精和少许香葱末出锅即可
老干妈辣炒鱿鱼须
作者：落知秋 | 创建时间: 2023-07-22
现代医学通过研究发现，鱿鱼中虽然胆固醇含量较高，但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸，而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高。而鱿鱼中牛磺酸含量较高，其比值为2.2。因此...
点击展开全文
更多推荐
科目四安全文明驾驶常识重点知识点总结(一)
黑板已成为家装新宠
早上起来胃或肚子不舒服怎么办
乡村老人怎样安全出行
草莓酵素最简单的做法，快来学学吧！
Flash制作方法
怎样设置wps文档的目录？
生活中容易导致头痛的11个原因
快递显示已签收，快递员不派件怎么办
怎样用手机免费打电话
我的世界怎么开自己的服务器
争霸艾泽拉斯1.02攻略！敏捷英雄怎么选择技能？
中国结之正盘长蝴蝶结挂饰
photoshop（ps）新手入门教程---工具栏常用按钮
去除桌面快捷方式小箭头
e全球购网购平台商品评价流程
王者荣耀曹操怎么玩？
教你用卷发棒打造少女时代气质卷发
科目一考试技巧
《小小忍者2》获得宠物方式
樱桃五花肉的做法，简单又美味！
execel数据找出不同——简单方法
怎样用不织布做情侣锁挂件
如何种植东北花姑娘
有哪些症状说明我们体内堆积了毒素
flash中的图形如何进行设计
果汁是健康的饮料吗？
如何计算移动房屋的价值
电脑机箱清理
如何提高睡眠质量？