枇杷的营养价值有哪些

作者:滴水穿石 | 创建时间: 2023-07-08
枇杷(学名:Eriobotrya japonica;英文名:Loquat),中文古名芦橘,又名金丸、芦枝,是蔷薇科中的苹果亚科的一个属。...
枇杷的营养价值有哪些

操作方法

枇杷中的营养成分包括糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、c等

枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用

枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒

枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆

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