操作方法
将苣荬菜洗净撕成小片，去除根部，胡萝卜和干豆腐切小块，用淡盐水或者热水泡过去除化学残留和杀菌，滤干水备用
把火腿片煎香然后切片。将所有材料装入碗里，加适量沙拉调味汁和沙拉酱拌匀。根据口味调入糖，撒上磨好的调味料拌匀，如果是要减肥可以将沙拉换成醋，来控制热量 这道菜适合夏天，或者想减肥的朋友
温馨提示
性凉不适合一次性吃太多
苣荬菜的做法
作者：神奇的周 | 创建时间: 2023-04-25
苣荬菜具有清热解毒、凉血利湿的功效。能治疗贫血病，有消暑的作用。在东北比较多的是作为蘸酱，或是做包子、饺子馅，南方食用多为凉拌、和面蒸食，夏天马上到了，小编今天要讲的是苣荬菜凉拌的做法...
点击展开全文
更多推荐
去工厂上班做正式工还是临时工，怎么选择
dnf90版女气功搬砖套?光兵搬砖装备及加点2018?
口袋妖怪黑2怎样回忆曾经学过的技能
DNF起源版本黑暗武士buff换装攻略,怎样buff换装
win10怎样关闭开机自启项
如何打出数字序号？数字序号怎么打出？
猫吃一点巧克力怎么办
建设银行网银盾怎么用
win10开始菜单打不开没反应怎么办
dnf90起源鬼泣装备怎么搭配?dnf鬼泣毕业装备?
怎么在饼图上显示数据
我的世界铁毡制作及使用方法
奔驰R350保养灯手工复位方法
怎么用ipod shuffle下载歌曲
怎么在手机上下载安装支付宝
第一次办理港澳通行证流程和注意事项
【药品说明书】盐酸西替利嗪片
贴墙半蹲的好处有哪些
关于java中str.substring的用法
英语面试常见问题轻松应对
废塑料瓶做精致花盆
民间股神殷保华近况
柳树做盆景可以在家养吗？怎么都说不能养呢？
怎样按好吉他和弦
让减肥神图帮你看看就减肥
山药粥的做法大全
第五人格手游如何联系客服
地震以后该如何自救
怎么输入根号？
女生健身房健身计划