黑色食品有哪些
作者：追风筝的人 | 创建时间: 2023-05-21
顾名思义,黑色食品是指颜色较深,或乌黑或深紫褐色的的动植物食物,这类食品因富含天然黑色素而得名,也有专家认为 “黑色食品”的概念应具有两大特点:颜色较深和粗纤维含量较高。
生活中我们常见的的黑色食物主要有:黑米、紫菜、海带、黑豆、木耳、芝麻...
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