操作方法
莲雾属于热带水果，性凉，味甘淡，滋肺阴，清肺热，适合肺热阴伤的体质，但是长期食用可能伤阳气，导致卫阳受损，免疫力下降。所以莲雾可以搭配红糖一起吃，避免阴津偏盛。
莲雾全果都可以食用，洗净后切丁，装入碗里，加入红糖，可以根据个人的喜好选择用量，红糖温阳散寒，补血活血，可以中和莲雾的寒凉之性，搅拌均匀后，即可食用，老少咸宜，简单易做。
莲雾应该怎么吃
作者：如沐春风 | 创建时间: 2023-05-15
莲雾的吃法...
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