十大又累又易发胖的职业 教师、厨师上榜，程序员只能排第三

1、新媒体、广告人

2、行政助理

3、IT工作者

4、销售

5、设计师

6、教师

7、医生、护士

8、外卖员

9、出租车、货车司机

10、厨师、餐饮人

作为新媒体人员，编辑、运营和策划需要每天面对电脑时刻接收一手的消息资料，基本没有白天黑夜之分，晚上熬夜之后的什么炸鸡、可乐、汉堡我全都要。

行政助理是全公司最忙的，各种大小事务都需要安排，不但执行力强还要有高情商来面对往来人员，24小时待命，上通老板，下理员工，随时接待外宾。

996的程序员是第三大又累又易发胖的职业，但工作压力大，往往写代码就是一天时间，出现问题还要随时准备被老板叫回，不知不觉间就会发胖。

销售一直都是最累的工作之一，一天到晚跑业务，陪客户，几顿饭下来，啤酒肚跟着客户一起涨起来。

甲方爸爸永远是对的，色彩斑斓的白色与五彩缤纷的黑统统都能做出来，被虐千百遍依旧待之如初恋，压抑之时怎样才能快乐，当然是肥宅快乐水。

教师是非常用心的一份工作，从备课、教学、改作业到谈话学生或家长都是非常有压力的，一天到晚操心学生的成绩，下班只想葛优躺，怎么可能不发胖。

医生和护士每天需要面对不同的病人和家属，一年到头都难得有放假，日夜颠倒、熬夜通宵都是家常便饭了，还有研究论文事情多到没时间睡觉。

很多人意外外卖员为什么会成为十大又累又易发胖的职业，外卖小哥需要在自己吃饭时间为用户送餐，导致自己的饮食非常不规律，加上送餐的风吹雨打，确实非常劳累。

出租车、货车司机都需要专注，不然就会酿成难以弥补的事故，一天十多个小时坐在车内，很容易腰肌劳损，晚上熬夜开车，心力交瘁，饮食不规律。

做厨师需要对自己的菜负责，保证每一道都是佳肴，所以会试吃各种各样的菜式，加上的厨房里的站立，很辛苦也很容易发胖。