操作方法
除了体能，你要对自己的自行车有一定的了解，即使是新车，最好也先磨合一段时间再上路。从康定到八一这段路很难找到真正会修车的师傅，最好提前掌握补胎等简单的修车技术，带上必要的修车工具。一路上洗车、换(补)内胎、换刹车皮，都是很正常的事情，不要指望别人，这个时候只能靠自己。出发前到车店全面维修、保养单车，可能会减少很多麻烦。经济条件许可的话，尽量使用品牌商品。保证刹车系统的正常运转是重中之重。
出成都前一定把自行车调试到最佳状态，骑行避免必要的麻烦
318国道起点为上海，终点为西藏友谊桥，全长5476千米，成都至拉萨全长2142千米。是中国最长的国道。于1958年正式通车。南线从雅安起与国道108分道，向西翻越二郎山。318川藏南线在北纬30度线上，被誉为“中国人的景观大道”——318国道。
川藏公路二郎山隧道位于四川省雅安市和甘孜州交界的二郎山，它起于天全县龙胆溪川藏线，止于泸定县别托山川藏公路，全长约8600米。其中，二郎山隧道约4180米，别托山隧道约100米，和平沟大桥120约米
去的路途中一定要看好路标和线路， 避免走错方向，避免意外！
“怒江72拐”在西藏自治区昌都地区的八宿县境内，也是位于川藏南线上昌都邦达至八宿区间，也称“川藏99道弯”。
本线路适合山地车骑行。* 最好配备副把、码表、水壶架、后货架、气筒、驮包、备用刹车皮，备用内胎，组合工具，补胎工具，自行车油。某些路段很颠簸， 最好再带几个备用螺丝。 * 穿衣指数冲锋衣、抓绒衣、速干衣裤、骑行服(至少2条骑行裤)、保暖内 衣(不要厚重的棉质)等
这一路以四川人开的川菜馆为主，除了少量的巧克力、能量棒、花生之类补充体力的食品外，不必带干粮。过康定后有些地区吃的东西比较贵，但不要抱怨-- 长途运输过来的蔬菜之类贵是在情理之中的。
最后大家一定安全第一 任何事情都是生命 没有了性命就什么都没有了 切记