操作方法
将拇指大的生姜切成片，将两三个红枣切成片。
将切成片的生姜和红枣放入沸水中，后加入枸杞。然后将其煮沸10分钟。
加入红糖，红糖化开后就可以用勺子放入碗中，记住不要把生姜放入碗中。
肾虚吃什么补
作者：烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-07-18
随着社会压力加大，工作量加大，有些人可能会出现体虚的现象。比如经常出虚汗，四肢无力，精神不足等。但在不严重的情况下，吃点什么可以无伤害的治疗呢？...
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