湿疹患者的饮食禁忌

湿疹患者饮食应该选择清热祛湿的食物，如冬瓜，胡萝卜，丝瓜，枸杞，荠菜，黄瓜，莴笋等。

多吃富含维生素和矿物质的食物，如胡萝卜水，鲜果汁，西红柿汁，菜泥，果泥等，以保证正常的消化和吸收能力。

食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重湿疹的渗出，导致皮肤发生糜烂。

患病后应忌食辣椒，毛笋，虾，蟹，糯米，茄子，肉，葱，蒜，胡椒，蘑菇，蚕豆，咖喱，咖啡，烟酒等。

湿疹患者的饮食需要注意营养的均衡，另外，更加要注意不要吃一些对这种疾病有刺激性的食物，其中，辛辣的食物尽量不吃，充分的补充维生素是非常必要的。

建议平时可以多喝白扁豆，薏仁红豆，除湿气，要坚持服用。

平时也可以多做针灸按摩推拿等多运动。一定不要长期待在环境比较潮湿的地方。

忌食品添加剂：调味品、防腐剂、色素添加剂等添加剂都是不要随便的食用。现在市面上出售的很多零食、果脯、瓶装饮料以及街边小店售卖的卤味、腌制食品等，基本都添加了较多的食品添加剂。

忌禽畜：鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等，这些都是比较燥火的东西，过食的话就容易造成头痛等症状，还会诱发湿疹的出现。