怎样进行中风患者的翻身训练？

在病情允许的情况下，应训练患者自己进行翻身。自己翻身的关键是利用健侧肢体的力量帮助进行。具体是：患者仰卧，健侧先屈髋屈膝，健手握住患手，双手上肢前伸90°，头转向要翻向的一侧，用健上肢带动患上肢来回摆动2-3次后，借助惯性翻向患侧或健侧。熟练后上述动作可一次完成（图10）。

自主健侧翻身训练：患者仰卧，首先将健小腿插到患侧大腿下面，患侧上肢放在腹部；然后在转头、肩的同时，健足用力蹬床辅，患侧肢体随之翻向健侧上方，呈健侧卧位（图11）。

自主患侧翻身训练：当患者由仰卧位自主向患侧翻身时，应先将健下肢向外侧伸，并使膝屈曲立起（立膝）。然后健足用力蹬床辅，患者在抬头、颈前屈及叉开腿的同时转上半身，呈患侧卧位姿势（图12）。