操作方法
挤好牙膏，准备好漱口水。
开始刷牙 第一节为 左边外侧 （左侧磨牙-尖牙部分的10颗牙齿外侧牙面） 牙刷斜45度放在牙齿和牙龈交界 上下轻拂牙齿表面，轻轻震颤四个八拍 1.2.3.4.5.6.7.8... 2.2.3.4.5.6.7.8... 3.2.3.4.5.6.7.8... 4.2.3.4.5.6.7.8...
第二节： 中间外侧 （尖牙和门牙的8颗牙齿外侧牙面） 同样，刷毛斜45度放置 上下轻拂牙刷表面，轻轻震颤 四个八拍 1.2.3.4.5.6.7.8... 2.2.3.4.5.6.7.8... 3.2.3.4.5.6.7.8... 4.2.3.4.5.6.7.8...
第三节： 右边外侧 （右侧磨牙-尖牙部分的10颗牙齿外侧牙面） 45度角上下轻拂牙齿表面，轻轻震颤四个八拍 1.2.3.4.5.6.7.8... 2.2.3.4.5.6.7.8... 3.2.3.4.5.6.7.8... 4.2.3.4.5.6.7.8...
第四节： 左上方内测及咬合面 （左上侧磨牙-尖牙部分的5颗牙齿外侧牙面） 牙刷45度放在牙龈边缘 以2-3颗牙齿为一组来回移动牙刷 1.2.3.4.5.6.7.8... 2.2.3.4.5.6.7.8... 最后牙刷放在咬合面上前后移动 继续两个八拍 3.2.3.4.5.6.7.8... 4.2.3.4.5.6.7.8...
第五节： 左下方内侧及咬合面 （左侧下方磨牙-尖牙部分的5颗牙齿内侧牙面及咬合面） 牙刷45度放在牙龈边缘 以2-3颗牙齿为一组来回移动牙刷 1.2.3.4.5.6.7.8... 2.2.3.4.5.6.7.8... 最后牙刷放在咬合面上前后移动 继续两个八拍 3.2.3.4.5.6.7.8... 4.2.3.4.5.6.7.8...
第六节： 中上方内侧 （尖牙和门牙的4颗牙齿内侧牙面） 牙刷竖放，接触龈缘或龈沟，上下小幅提拉震动 1.2.3.4.5.6.7.8... 2.2.3.4.5.6.7.8... 3.2.3.4.5.6.7.8... 4.2.3.4.5.6.7.8...
第七节： 中下方内侧 （尖牙和门牙的4颗牙齿内侧牙面） 牙刷竖放，接触龈缘或龈沟，上下小幅提拉震动 1.2.3.4.5.6.7.8... 2.2.3.4.5.6.7.8... 3.2.3.4.5.6.7.8... 4.2.3.4.5.6.7.8...
第八节： 右上方内侧及咬合面 （右侧上方磨牙-尖牙部分的五5颗牙齿内侧牙面及咬合面） 牙刷45度放在牙龈边缘 以2-3颗牙齿为一组来回移动牙刷 1.2.3.4.5.6.7.8... 2.2.3.4.5.6.7.8... 最后牙刷放在咬合面上前后移动 继续两个八拍 3.2.3.4.5.6.7.8... 4.2.3.4.5.6.7.8...
第九节： 右下方内侧及咬合面 （右侧下方磨牙-尖牙部分的5颗牙齿内侧牙面及咬合面） 牙刷45度放在牙龈边缘 以2-3颗牙齿为一组来回移动牙刷 1.2.3.4.5.6.7.8... 2.2.3.4.5.6.7.8... 最后牙刷放在咬合面上前后移动 继续两个八拍 3.2.3.4.5.6.7.8... 4.2.3.4.5.6.7.8...