养颜补血莲藕花生排骨汤怎么做

作者:神奇的周 | 创建时间: 2023-05-20
早上买菜,常光顾的菜档老板娘说今天来了湖北的泥藕,煲汤极粉,叫她帮忙挑了一节回家。带着塘泥的老藕洗净外面的黑泥,切开后内里够厚实还带丝,按照广东人的说法,带丝才够老——老藕才能煲出够的靓汤。 加了一只小鱿鱼干,立即将香甜的汤吊得无比鲜美;而...
养颜补血莲藕花生排骨汤怎么做

操作方法

排骨、鸡脚洗净后飞水

莲藕去皮去硬节洗净后切大块

鱿鱼干浸发后剪成两块、花生仁洗净、姜拍扁

将所有材料放入汤锅中加水中火煮开后转小火煲60分钟,下盐调味即可

点击展开全文

更多推荐