操作方法
首先选择购买新鲜的小白菜,买回来后不要封闭,要敞开通风,不然会很快乱掉。
将小白菜撕陈一片一片的,注意根部可能有隐藏的泥土,洗干净后,晾着控制不要有太多的水分,因为小白菜水分本来就很多。
剥好大蒜,切好备着。开火备好锅,放入两小勺的食用油,让它慢热一会。
一二十秒后,放入切好的大蒜,芳香飘溢时快速倒入小白菜,并且开始翻炒。
待小白菜变软而且颜色变亮后,可以将火调小一点,同时均匀的放两勺食用盐,并且不断翻炒。
大概两分钟这样就差不多了,小白菜这类素菜不易过分熟,可以保留更多的营养,加点味精等调料就可以出锅了。