宝宝睡着后一放就醒，要如何解决

宝宝睡着以后，往往宝宝仅仅在浅睡眠，可能宝妈在放下宝宝的时候，或者宝妈离开的时候，宝宝会突然惊醒然后大哭，下面我来分享怎样让宝宝进入深层睡眠。

有时候周围过于安静，宝宝入睡后轻轻放下宝宝可能会发出点点的声音，而宝宝这时候是浅睡眠，所以很容易惊醒，可以在宝宝迷糊的时候，打开音乐，注意不要太大声。让宝宝在音乐中入睡，有音乐一直响，即时突然发出一声噪音，宝宝也不会轻易惊醒。

适当调高室内温度，让宝宝感觉到温暖，宝宝在妈妈怀里，是因为妈妈的体温给宝宝带来了安全感，稍微调高室内温度，也可以让宝宝安心。

在放下宝宝的时候，宝妈不要立刻抽出手，手在宝宝脖子和屁股底下放一段时间，再轻轻的抽出，不要立刻起身离开隔着被子轻轻的拍拍宝宝，抚摸宝宝的额头，将宝宝的小被子掖紧。

若宝宝进入了迷糊状态，眼睛一睁一闭，可尝试用手绢，从额头轻轻划过眼睛，基本10几下宝宝就会成功入睡。

可以睡觉前给宝宝舒服的洗一个热水澡，这样也可以帮助宝宝迅速入眠。不要长时间离开，离开一会再回来看看宝宝，有时候宝宝并未睡死，宝宝突然睁眼发现周围没人也会瞬间哭醒的。