灰指甲是一种常见病，大多都是由导致脚气的真菌引起的。很多人都觉得灰指甲恢复慢而放弃治疗了，而快速的拔甲治疗又很痛苦，那么有没有什么简单无痛的办法呢？小编先给大家介绍几种简单有效的治疗方法。
一、蒜醋泡法
在厨房都能找到的蒜瓣和食醋来制液泡指甲。
1 取20瓣大蒜，去皮后捣碎，放入玻璃容器中封口（一定要封口）。
2 加入10%的醋酸溶液150毫升(也可用食用醋代替)，静止一天后即可使用。
3 先用温水泡脚，水温可稍烫些，把指甲泡软。用剪刀小心剪去或刮去可以的病指甲，千万不要损坏健康的指甲。
4 将病指甲插入大蒜浸液15分钟，每日3次一周即可见效。目的是消灭真菌的生存环境。如果没有痊愈可继续坚持三到五天。
PS:此法需要的时间较长，我们每天可以用药棉蘸大蒜浸液后用医疗胶带或是创可贴敷药棉在病甲上，千万不要忘记换掉哦。
减小蒜醋的剂量也是可以的，用量是大蒜4～5瓣，100毫升食醋，浸泡3～4天后使用效果是一样的。
大蒜浸液可长期保存反复使用。此法治脚癣也有效果。不过对皮肤有损伤，敏感者慎用哦。
二、涂液外涂
可以使用10%的碘酒、6%的水杨酸、30%的冰醋酸任选其一外涂，每日涂病甲1～2次，每次用药前应先清理病甲效果才更明显。坚持涂药直到新甲长出，缺点是治疗周期一般为3~6个月。
老生常谈之灰指甲预防：
1、灰指甲具有传染性，尽量减少出入公共浴室，在家里、宿舍千万不要共用与身体接触的物品。
2、平时注意卫生，勤洗衣物，不要混洗。隔段时间暴晒鞋子。
3、勤洗手，避免感染到身体其他部位引发更严重的问题。
4、灰指甲的危害很大，大家一定要及时治疗，避免真菌滋生是很重要的！
5、持之以恒，用耐心战胜灰指甲！