1. 瑶里古镇
瑶里古镇位于江西省景德镇市，境内旅游资源非常丰富，有“瓷之源、茶之乡、林之海”的美誉，是中国第二批特色小镇，瑶里的植被丰富，有天然氧吧之称，有了森林的调节，使得这里的夏天格外清凉，是江西避暑城市排名之首。
2. 庐山市
庐山市因庐山而得名，这里有着中外闻名的奇山——庐山，这里春秋相连，夏季很短，历年来夏季的最高温度只有32度，全年平均温度11.4度，是中国四大避暑胜地之一。
3. 上饶市
上饶市属于亚热带湿润型气候，全年平均温度在17度左右，最热的七月平均气温在29度左右，上饶市内最有名的三清山是怀玉山脉的主峰，这里风景秀丽，还是座道教名山，山中气温比市区低很多，所以使上饶市排在了江西避暑城市排名第三的位置。
4. 宜春市
宜春市有中国宜居城市的称号，这里四季分明，全年平均气温17度，最热的七月平均气温在29度，市内最有名的景点明月山是国家5A级旅游景区，可以到山区感受清凉。
5. 吉安市
吉安市是赣文化的发源地之一，也是江西建制最早的古郡之一，气候宜人的羊狮幕就在吉安市中，这里四季分明，雨量充沛，年平均气温在15度左右。夏季的平均气温也仅有23度，夏季来这里观日出、看云海既能避暑休闲又能欣赏到好风光，是江西避暑城市排名第五。
6. 崇义
崇义位于江西省西南边陲，这里的阳岭国家森林公园是最好的避暑胜地，特别是崇义沟谷雨林，这里较好的保留了亚热带原始森林风貌，有热带雨林的典型特性。
7. 井冈山
井冈山属于亚热带季风型气候，四季分明，全年的平均温度14度，而最热的七月份也只有24度，井冈山市还有着很多的人文和自然旅游资源，不论你是想去山中休闲避暑还是到革命博物馆了解伟人革命的英雄伟绩都满足。