毛豆要煮多久才没毒 吃了没煮熟的毛豆怎么办

作者:小小谷 | 创建时间: 2023-04-27
毛豆要煮多久才没毒 吃了没煮熟的毛豆怎么办

一般我们在吃毛豆的时候,都需要把毛豆煮熟了才能吃,没煮熟的毛豆吃了对我们的身体会有不好的影响,那么吃了没煮熟的毛豆怎么办呢?下面我们一起来看看吧!

毛豆要煮多久才没毒

毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同时减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。到煮的时候,始终用中火保持沸腾状态,煮6到10分钟即可。

吃了没煮熟的毛豆怎么办

没有煮熟的毛豆吃了其症状反应不同,吃的量少的可能并无不适感,可能会有胀气,拉肚子等肠胃不适症状出现,多喝水,多休息就没事了;

不过,食用过多没有煮熟的毛豆可能会导致机体中毒,因为未熟毛豆中含有可以引起人体中毒的物质。

比如吃太多而出现严重呕吐腹泻,头晕等不适症状,就应及时催吐,并送去医院就诊。

毛豆的食用禁忌

一般人群均可食用,尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体质者不宜多食。

做毛豆菜肴时,一定要将毛豆煮熟或炒熟后再吃,否则,其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶会引起中毒。

尽管毛豆营养丰富,但毛豆不可敞开吃。毛豆是大排档夜宵中的当家主角之一,一盘毛豆、几串烤串、一杯扎啤是许多人经典的夜宵模式。而且很多人都认为,烤肉串是动物性食物,毛豆是植物性食物,前者热量高,后者正好来中和,二者同食,荤素搭配,既健康又美味。

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