抽脂后吃什么恢复快速

抽脂后吃什么恢复快速多吃一些富含维生素的基本营养元素，最佳适宜食物：富含维生素C的番茄、橙、猕猴桃，富含维生素A的动物肝脏、等食物。

抽脂后护理方法卧床休息2～4小时之后即可出院返家，患处连续穿着弹性束衣2～3个月左右。手术7～14天之后，需适当按摩患处，以防止内部疤痕粘连及外观变形。

术前注意事项术前停止吸烟二周，吸烟降低血中氧气的浓度，影响伤口的愈合。术前24小时内停止饮酒，饮酒加速血液循环增加术中出血。

术后饮食早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，每天餐后喝喝oslim花草茶，不但有助于排便，同时也不会阻碍营养健康的摄入。