感冒吃什么好?——润肺止咳祛痰的冰糖蒸梨

作者:滴水穿石 | 创建时间: 2023-08-07
冰糖蒸梨一直受到大家的,它可以润肺、滋阴、祛痰、败火,无论是感冒人群还是健康的人吃一些都是有好处的。 尤其是小宝宝咳嗽有痰的时候,吃点冰糖蒸梨既起到吃药的效果,又没有任何副作用哦!...
感冒吃什么好?——润肺止咳祛痰的冰糖蒸梨

操作方法

这是一道美食,也是一种没有任何副作用的良药,先准备好梨和冰糖。

先把梨冲洗干净,削好皮,就是图示这样。

接下来要把梨从大约三分之一的位置切开。

用小刀挖去两部分的梨核,就成这个样子了。

然后在梨的中间空洞处放一大块冰糖,如果是单晶冰糖就多放几块进去。

盖上梨上面的盖子,把它放在蒸锅里蒸20分钟左右。

把蒸好的梨拿出来,稍微晾一会就可以吃了,梨的中间是满满的甜甜的糖水,很好喝哦!

温馨提示

感冒,咳嗽,有痰的时候常食这道美食,再多喝些水,真的很不错哦!
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