怎么保护你的眼睛免受太阳紫外线伤害

了解紫外线辐射（UVR）。有三个范围内的紫外线：紫外线UV-B和UV-A，最损害眼睛的是由于UV-B射线。

研究人员估计，孩子的眼睛比成年人传递更多的紫外线照射到视网膜，这样会增加他们的双眼损伤的风险。

戴太阳镜。发送不超过百分之一的UVB和UVA百分之一。镜头应该是暗的，大到足以完全覆盖眼睛以防止阳光通过眼镜的边渗透进来。

带隐形眼镜可以得到额外的保护。如果你戴隐形眼镜，你可能已经是保护你的眼睛。隐形眼镜提供紫外线保护。

戴帽子。宽边帽子可以遮蔽你的眼睛防止太阳晒到你的眼睛。