猪血焖豆腐简单又美容

作者:落知秋 | 创建时间: 2023-08-02
猪血焖豆腐看起来其貌不扬,却可以补血美容,美女必须要多吃!...
猪血焖豆腐简单又美容

操作方法

豆腐和猪血切为1cm见方小块,生姜、大蒜切末,小米椒、小葱切丁备用!

清水煮沸,将切块后的豆腐和猪血下锅焯水去异味,约1分钟出锅,用清水冲洗

食油5g煸小料,豆瓣酱5g、生姜3g、小米椒3g、大蒜2g煸炒出香味,然后加清水500g,煮沸后加老抽6g、蒸鱼鼓油6g调味

加入豆腐、猪血,盖上闷3分钟后,加入食盐2g、白糖2g、胡椒粉2g、味精2g,最后倒入生粉勾芡,后少许香油,收汁即可!

猪血(猪红):又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。

温馨提示

美容佳品噢!
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