操作方法
腌制廋肉:把精选的瘦肉切成小片,并加到容器里,加入淀粉、盐、料酒 抓匀,备用,并腌制20分钟左右。
青菜过水:把准备好的油麦菜清洗干净,并放入热水里过水两分钟左右。
备好配料:把事先准备好的葱,姜,蒜切好,留着备用。
热锅:锅内放油,把葱,姜,蒜放进锅里热炒,并放入青菜炒熟。
过肉:把锅内放油烧热,并且放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油,并将事先弄好的肉片,滑入锅中。
加高汤:肉变色后,加入高汤,,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。
待肉片煮熟后,全部倒在刚才的菜上面,在肉片上面撒上比较大量的花椒和干辣椒 芝麻。
锅内再次放油,并烧热淋在刚做好的肉片上,搅拌均匀即可。