简单美白牙齿的方法有哪些

用盐和牙膏刷牙把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚两次，坚持使用一星期就有显著效果，这个方法是非常简单的。

用柠檬汁洁白牙齿每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命c，能强固齿根。

小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周1至2次，每次3分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白，长期坚持可以看到明显的效果。