小米南瓜粥的家常做法

作者:流年 | 创建时间: 2023-04-18
每天早上换着花样儿煲着吃 现在胃不好的人特别多,小米就特别好,你们可以多吃吃,加入了红糖口感更好哦...
小米南瓜粥的家常做法

操作方法

准备好其他的配料,新鲜的百合这个季节大一点的超市都有的,没有的就去网上买吧,小米提前半小时泡一下

让给我挑了一个看起来就很甜的,用刀削去外皮,洗净

在切成均匀的小丁,红枣一样哦洗一下切成小小的块状,百合一片片撕下来洗净泥土,枸杞浸泡一下会更好利于吸收

电高压力锅里上入适量清水,倒入切好的南瓜丁和红枣丁,煮大约十五分钟,加入泡好的小米,二十分钟后加入百合和泡好的枸杞,焖约十分钟左右

最后加入适量的红糖,或者冰糖也行,搅匀就可以啦

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