如何简单快速学会游泳

作者:wendy | 创建时间: 2023-05-21
游泳是一项运动,更是一项娱乐项目。炎炎夏日可以畅游于水中是何等的畅快。不会游泳是多么遗憾是事情。想学游泳的请看过来。...
如何简单快速学会游泳

操作方法

穿好泳衣泳裤戴好泳镜

下到泳池里面,不要过深也不要太浅。太深危险,自己也会害怕紧张,害怕紧张是学不会游泳的。太浅水的浮力不力也不利于学习游泳。

放松自己,深吸一口气然后潜到水里去。千万别害怕紧张,只要放松,水的浮力就会把你浮起来。

轻轻的划下手脚就可以游起来了,要呼吸的时候轻轻抬起头抬过水面即可

温馨提示

不要到海边学游泳,不小心喝一口海水会想吐的,还不安全
安全第一,注意安全
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