操作方法
柠檬水对嗓子好，可是味道有些刺激，大家可以在里面兑些蜂蜜，那样就好了，另外柠檬还可以预防感冒。
生姜冲水喝，生姜是做饭经常用到的食材，味道特别刺激，估计好多人接受不了，但生姜对嗓子难受确实有帮助。
喝鸡汤，这是听家里老人说的，原理不太清楚。
吃水煮的胡萝卜，北方的农村，这个时候最胡萝卜和土豆多了，胡萝卜含有各种维生素，对嗓子大有好处。
薄荷。
吃香蕉，还有益于肠胃的蠕动，通大便。
吃燕麦粥。
温馨提示
自己家有什么就选择什么了，生姜可以做饭，就不要吃了。
润嗓子的食物
作者：清风拂面 | 创建时间: 2023-04-12
到了秋季，因为气候的干燥，再加上严重的雾霾，大家的嗓子就会出现不适，下面是几种润嗓子的食物，大家可以试试。...
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