背部刮痧教程

作者:追风筝的人 | 创建时间: 2023-04-04
背部刮痧教程...
背部刮痧教程

操作方法

首先脱掉衣服,在需要刮的部位涂抹一些精油或者茶油,用刮痧板,如果没有刮痧板,家里的瓷碗或者瓷勺都可以(确保碗的边缘没有裂),然后从上往下刮就可以了,不要特别用力,适度用力一下一下的从上往下刮就可以了,如果莎气重会红的很快很明显。刮完后用纸擦掉背上的油就可以了。注意,刮完不能洗澡。

温馨提示

刮完后不宜洗澡
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