操作方法
制作一张适合自己的日程表。建议：5：00起床，背诵英语30分钟，放学后，适量运动1小时（放学后大家脑袋都比较疲惫，适量运动有助于大脑清醒。）用2至3个小时完成作业，背书1小时，11:30准时睡觉（睡觉前最好游览一下今天白天所学的新知识）
买一本新的笔记本，有什么烦恼、心事可以写到上面，写完之后什么都不用想，保持好心情才能好好学习。
在便利贴上写下一些激励自己的话语或是自己的目标、梦想，贴在墙上，在感到迷茫、撑不下去的时候仔细看看。
温馨提示
初中生活即将来临，希望你们能用自己的热血和勇气克服困难，拥有一个美好的初中回忆。