按摩血海穴的好处于功效

作者:烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-03-16
血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方,大腿内侧,是足太阴脾经的一个看似普通的穴位,不仅能去瘀血,还能促生新血,统治凡与血液循环有关的疾病。...
按摩血海穴的好处于功效

操作方法

缓解治疗月经不调,痛经、功能性子宫出血、腹胀、腹泻、腹痛等。

缓解治疗膝盖疼痛、膝关节疼痛等。

缓解治疗贫血、风疹、湿疹、神经性皮炎等。

缓解治疗更年期障碍、瘦腿、补血、养肝、滋润皮肤等治疗皮肤痒,血虚、血稠引起的皮肤病用拍打法。

每天上午的9点-11点,按摩脾经,此时是脾经最旺的时候,没侧3分钟,力道不要很大,能感到穴位有微微的酸胀感即可。

温馨提示

按摩手法,两个大拇指重叠按压这个穴位。
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