操作方法
备料。 容器里放进适量的面粉，酸奶就是平常在超市购买的原味酸奶就可以。
和面。 用纯酸奶一点一点的加入面粉中搅拌，把面粉和成雪花片状，让后再用力揉在一起，成面团状。
面团发酵。 和好的面团盖上保鲜膜，放在温暖干燥处2-4小时发酵，等面团中间呈蜂窝状就好了。
发酵成功。 因为没有使用酵母粉，发酵时间比较长些，需要耐心等待。发酵好的面团，可以随心所欲地蒸制面食哦。
温馨提示
整个和面过程是不加一滴水的，完全用酸奶和面。
健康绿色的酸奶发面
作者：小胖吴 | 创建时间: 2023-03-25
随着电视电脑上曝光黑作坊做的黑心馒头，花卷，让人在外面买的吃这些主食的时候，总是心有余悸。为了吃的健康，就自己动手发面蒸馒头，但是不会像老一辈的弄面肥，而是用酸奶发面，蒸出来的面食，又白又暄软。...
点击展开全文
更多推荐
photoshop参考线新建显示隐藏锁定移动删除清除
婚检要准备什么，婚检要检查什么，婚检的流程
使用WiFi万能钥匙和笔记本，查看附近的WiFi密码
折只会旋转的纸飞机
windows无法连接到打印机，本地打印机后台
金立M6 Plus 不开机 定屏 ROOT更新恢复刷机教程
电脑好几个本地磁盘都不见了如何恢复
行走捐不捐步和捐步后所产生的能量是不是一样的
硅胶壳脏了怎么清洗
脸大适合带什么耳环
小儿推拿怎么调理宝宝睡觉不好？
如何清理不锈钢杯里面的茶垢
怎样自动插入目录？
饥荒护身符怎么做
mp3歌曲如何去掉原唱只保留伴奏
怎样整理打包行李
windows7下如何调整分区大小,如何无损增大C盘
台式机电脑主机开关按键不好用了怎么办
怎样打开断在锁里的钥匙
电脑连不上网络怎么排查故障
dnf银色陨石怎么快速获得
如何打开和设置手机的网络共享和热点
Photoshop矢量形状图层如何加减合并交叉运算
iPhone手机如何自定义AssistiveTouch
还款协议书怎么写
狗鞭怎么吃？——你肯定不知道的
break与continue的区别
Windows10自带防火墙在哪里设置 如何关闭与开启
全民K歌怎么添加关注别人
自己开车发生刮蹭保险程序怎么走