数据恢复的原理：
微信聊天记录删除后，该数据块并没有立即从数据库文件中销毁，只有当收到新的微信数据时，才会被随机覆盖数据块。收到数据写入后，数据库文件可能会进行整理。另外删除后，仍然会有碎片文件存在数据库中，所以能从碎片文件中提取到删除的微信聊天内容。
恢复方法:
打开iTunes软件，并将手机与电脑进行连接，连接成功后，依次点击窗口左上角的手机小图标，然后选择“本电脑”，再点击“立即备份”按钮，接下来在弹出的窗口上点击“备份应用程序”。即依次点击下图中的1，2，3，4处。
备份的时间长度与您手机里面的数据多少有关，少则两三分钟就备份完成了，多则要一两个小时也是有可能的。当窗口顶部的进度条消失后，说明备份已经完成。
安装一个手机数据恢复软件，点击【通过iTunes备份恢复】模式，选择最新的备份文件。点击【开始扫描】。
跳转进入软件功能界面，可以看到有QQ聊天记录、短信、照片等17种图标。点击图标恢复相对应的数据。点击【微信聊天记录】。想要恢复微信中的过期文件或者视频等文件，点击【微信附件】。
进入微信聊天记录的恢复界面后，橙色字体是已经删除的微信聊天记录，黑色字体是未删除的微信聊天记录。勾选需要恢复的微信聊天记录，点击【恢复到设备】或者【恢复到电脑】均可~