素炒红菜心做法

作者:落知秋 | 创建时间: 2023-07-24
冬季最适合补充对蔬菜的营养,因为一到冬季皮肤就会变得干燥起来,而这时皮肤会因失去水分,而变得皮肤显老,因此,我们要多食些蔬菜,来增进对维生素的补充,从而使皮肤起到保健作用。下面我就来给大家介绍一道,素炒红菜心的做法,做法其步骤见如下:...
素炒红菜心做法

操作方法

将一把菜心选好,去掉烂叶·老叶,然后折成段。

将折好段的菜心,放入盆中用水冲洗干净。

冲洗干净后,将菜心将入篮子里滤干水,以备用。

炒锅烧热,放入适量油,待油温升起,将菜心下锅。

然后将菜心,边炒边加入食盐,炒至熟便可。

一道色泽协调,香味浓厚的菜心,就完成了。

温馨提示

我们素炒菜心时,一定要以大火爆炒,这样炒出来的菜心,入口软而甜。
在炒菜心时,不宜炒太久,太久的话容易烂,而且失去色泽的好看。
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