图解母乳喂养的好处和哺乳姿势与挤奶正确的方法

母乳喂养的好处：母乳可以提高宝宝的智商，增强宝宝的免疫力，并有极丰富的的营养，

哺乳方式：

挤奶准备工作：1.清晰消毒储奶容器。 2.清洁双手。 3.采取舒服的姿势做好准备。

第一步：拇指和食指放在距离乳头根部2厘米处，其他手指托住乳房。

第二步：拇指和食指轻压向胸膛，反复一压一放。

第三步：从各方向按压乳晕。

挤奶频率：1.每3小时一次，夜间同样。 2.一侧乳房挤3-5分钟，乳汁明显减少后换另一侧，交替持续20-30分钟。