夏季的时候人体排行量大，营养容易流失，冬季的时候人体的营养不容易流失，非常的适合在这个季节进补。那么在冬季的时候具体有哪些汤是属于美容养颜，对皮肤特别好的呢？接下来就随小编，在冬季养生中一起来了解看看吧！
1、花生猪蹄汤
美容养颜、益气养血
原料：猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片。
调料：盐适量。
做法：
1、将猪蹄放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净后待用；
2、砂锅内注入凉水，将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内，大火烧开后，转小火煨制100分钟即可。
3、根据口味适当加盐调味即可。
2、四物汤
补血补气，温暖子宫
做法：猪骨适当，生地（用手抓一小把、，党参6-8条，枸杞40-50粒，当归（3-5片、
做法：原材料洗净，然后跟猪骨放在一起褒汤，大约褒40分钟小火，就差不多了，（切记是小火哦、。
3、银耳百合雪梨糖水
从内而外的滋润干燥的皮肤
材料：雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗、，百合6-10片，冰糖适量
做法：
把梨切成快状，可以大一些，大约切成4大快就好。然后放在一起煮，大约20-30分钟就可以，（记得要时不时锅里的动静、。另外，喜欢甜品的，可以加点冰糖。
4、鱼肉豆腐汤
美白的极品
材料：一条黄鱼（或者鲫鱼、、一块韧豆腐
做法：把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净；锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了；加入豆腐，再炖10分钟，加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
注：鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素，对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰乳等功效。
5、红枣桂圆莲子枸杞糖水
补血滋润、调气血，通经络
原料：红枣 15粒、桂圆 5粒、枸杞 40粒、新鲜莲子 20颗、新鲜百合 2个、水2000ml
做法：
1、所有材料用清水泡发，洗净。
2、装入锅里，水煮。小火煲25分钟即可。
3、每次多煲一些，冷藏在冰箱里，喝的时候取出来，稍稍加热，可以连续喝几天。
小结：猪蹄是具有美容养颜的效果的，所以喝猪蹄花生汤对于身体以及皮肤来说，都是有着很大的益处的。四物汤有着补血益气，温暖子宫的疗效，还有鱼肉豆腐汤，这些都是能够达到美白护肤的效果。