操作方法
山药去皮，洗净
处理好鲫鱼，备好姜片，鱼肚子里也可以放点姜片（这里姜片主要用来去腥）。
山药切片，用冷水浸泡，以免变黑
锅内烧油，放入鲫鱼炸一下，两面都要炸。
加水和姜片，大火煮沸，改小火慢熬至汤汁成奶白色
放入山药片，继续煮15分钟
放盐，再煮一分钟
另起一锅，倒入鱼汤（不要姜片）
山药适量切碎
准备一碗米饭
倒入米饭
放山药，煮十分钟即可
好了，味美鲜香的鲫鱼粥就做好了
温馨提示
给宝宝喝最好不要放姜葱蒜
鲫鱼粥的做法给宝宝吃
作者：小胖吴 | 创建时间: 2023-04-04
鲫鱼上药汤粥味美鲜，营养丰富，给宝宝喝是最佳体验呢...
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