操作方法
控油 晚要彻底清洁肌肤,再使用控油保湿产品。如果肌肤出油过多,可用吸油面纸将脸上多余的油脂清除干净,再喷上保湿喷雾。
选择专门的祛痘产品 选择适合自己的护肤品来治愈痘痘,避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品,可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。
做好保湿补水工作 换季时期,不要忘了做好肌肤的保湿补水工作,除了使用保湿乳液或面霜外,每周还可以做一次深层补水面膜,让肌肤喝饱水分哦。另外随身携带保湿喷雾,肌肤出现缺水现象时,及时为肌肤补水。
平时应当注重个人内部调理,少食用辛辣刺激性食物,多食用水果,蔬菜和粗粮等。
加强运动。适当的运动不但可以加快新陈代谢,促进血液循环,出汗还可以扩张毛孔,在一定程度上排出毛孔中的多余油脂和污物,保持毛孔畅通。
应该注重作息规律。作息不规律容易使新陈代谢紊乱、使皮肤抵抗力减弱,此时,细菌便很容易侵害我们的肌肤。