操作方法
在饮食上，可以吃点金橘，梨子。金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除扁桃体发炎的作用。果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。梨子汁有止咳化痰的效果，有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。
在日常的护理上。注意孩子的睡眠要充足，房间注意通风，及时增减衣物，避免着凉。在扁桃体发炎期间，要督促孩子多喝水，每天饭后和早晚要用淡盐水漱口，对扁桃体也有一定的杀菌作用。孩子在患病期间避免到人多拥挤的环境之中，避免受到其他传染病的侵袭。
自己在护理的期间，一旦出现其他问题。应该第一时间到医院接受治疗。可根据实际情况，选用抗生素或者手术治疗。
最后是预防。首先父母要帮助孩子养成良好的个人卫生习惯，培养孩子正确的刷牙习惯以及饭后漱口，另外要注意避免其受凉，否则会引起的上呼吸道感染进而引发炎症。小儿身体抵抗力差，因此在平时要多注意身体锻炼，父母多带其参加户外运动。父母多注意孩子日常的饮食，应以清淡、含水分较多且容易吸收的食物为主。