外感咳嗽
风寒袭肺 证候表现:初起咳嗽频作,喉痒声重,痰白清稀,鼻塞流涕,恶寒少汗,或发热头痛,全身酸痛,舌苔薄白,脉象浮紧,指纹浮红。 风热犯肺 证侯表现:咳嗽不爽,痰黄粘稠,不易咯出,口渴咽疼,鼻流浊涕,或伴有发热头痛恶风,微出汗,舌质红,舌苔薄黄,脉象浮数,指纹浮露淡紫。
内伤咳嗽
痰湿蕴肺 证候表现:咳嗽痰壅,色白而稀,胸闷纳呆,神乏困倦,舌质淡红,苔白腻,脉象濡滑。 痰热郁肺 证候表现:咳嗽痰多,色黄粘稠,咯吐不爽,或有热腥味,或痰中带血发热面赤,目赤唇红,烦燥不宁,甚则鼻衄(鼻出血)小便短赤,大便干燥,舌红苔黄、脉象滑数,指纹色紫。 肺气亏虚 证候表现:咳而无力,痰白清稀,面色㿠白,气短懒言,语声低微,喜温畏寒,体虚多汗,舌质淡嫩,脉细少力。 肺阴亏耗 证候表现:干咳无痰,或痰少而粘,不易咳出,口渴咽干,喉痒声嘶,手足心热,或咳嗽带血,午后潮热,舌红苔少,脉象细数。 阴虚燥咳 证候表现:干咳无痰,或痰少而粘。常伴有午后潮热,手足心热,夜寐盗汗,口干,舌质红少苔,或舌上少津,脉细数。
幼儿咳嗽常用手法建议
清补脾(5分钟500次) 位置:拇指外侧缘。 作用:健脾和胃,消积导滞。
清肺经(5分钟500次) 位置:无名指面指跟到指尖。 作用:泻热解表,止咳化痰。
内运八卦(5分钟500次) 位置:手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹,内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上。 作用:行滞销食,宽胸利膈,理气化痰。
清天河水(5分钟500次) 位置:前臂内侧,掌横纹与肘横纹的中点(总筋至洪池)成一直线。 作用:清热解表、泻火除烦。
揉膻中(150次) 位置:胸部正中线,两乳头连线中点。 作用:理气顺气,止咳化痰。
揉肺俞(150次) 位置:第三胸椎棘突下旁开1.5寸。 作用:通宣理肺、止咳化痰、顺其定喘。
分推肩胛骨(150次) 位置:肩胛骨骨缝内缘。 作用:理气顺气,顺其定喘,止咳化痰。
饮食注意小事项
宝宝们的咳嗽病因较多,要根据病因的不同,有不同的饮食注意, 如风寒性咳嗽忌吃生冷寒凉如西瓜、雪梨以及莲藕等; 风热咳嗽忌吃酸涩辛热如柠檬、橄榄以及韭菜等。 如寒性咳嗽仍多吃寒性食物,则会加重咳嗽,甚至导致久治不愈。