操作方法
杯子的选择 首选应该是玻璃杯，瓷器茶具。塑料茶具往往帶有异味，最好不要使用。
水温的选择 最好用温开水，水温60~70℃比较适宜。因为柠檬含有维生素C,水温太高，VC会损失。
时间的选择。 一般清晨喝一杯比较好，做到了很好的排毒作用。
和什么一起喝好 冲泡的时候先可将绿茶或者红茶用开水冲泡，待水温热时，放入做好的蜂蜜柠檬一两片。既美白又去斑。
柠檬片的大小 切柠檬片每片最好控制在3-4毫米的厚度。
温馨提示
柠檬适宜暑热口干烦渴、消化不良、胃呆呃逆者食用；适宜维生素C缺乏者食用；适宜孕妇胎动不安时食用；适宜肾结石者食用；适宜高血压、心肌梗死患者食用，可起到保护血管、改善血液循环的效果。
柠檬味极酸，易伤筋损齿，不宜食过多。牙痛者忌食，糖尿病人亦忌。另外，胃及十二指肠溃疡或胃酸过多患者忌用。