操作方法
放在锅中烧水，将牛奶放在水中温热一下。
锅中放油，将鸡蛋放在锅中，煎鸡蛋。放入少量食盐，增加食欲。
削皮半个苹果即可。
准备一个香蕉，天凉也可以温水中温热一下即可。
准备面包两片。
火腿一根，放入面包中食用。
温馨提示
这是一个男士成年人的早餐，具体因人而异。
简单清淡早餐做法
作者：神奇的周 | 创建时间: 2023-06-16
早餐怎么解决是很多上班族最难解决的事情，出去买时间来不及，而且吃的没有营养。...
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