百香果的吃法?
直接食用: 用小刀将百香果对半切开,然后用勺子将果肉直接淘出吃,百香果籽也可直接食用哦,营养价值非常丰富。
百香果+绿茶: 首先将果肉放进搅拌机中搅拌到泥状,然后把新泡好的乌龙茶里,加点蜂蜜就可以食用。
泡茶法: 将百香果洗干净后切开,放到水中煮5分钟,可以根据自己的口味加冰糖食用。
高汤提味法: 将百香果放到高汤中一起煮可以起到去腥提鲜的作用。
适合吃百香果的人群?
百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。防治高血压有特效。
精神、工作压力大的人吃百香果有好处。百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需,并参与体内很多代谢过程,起到抗癞皮病,防止精神抑郁等作用。
天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用,具有全面神经安定作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛。
失眠、焦虑的人可以吃百香果。百香果治能够疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。