少数民族很多人都是能歌善舞的人，很多的特色民歌，特别舞蹈都是来源于他们的生活。那么关于傈僳族的舞蹈文化，你具体都了解多少呢？傈僳族的刮克舞文化，你具体都知道哪些呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！
刮克可舞蹈可以具体划分为两种，一种是有伴奏的舞蹈，还有另外一种则是没有伴奏的舞蹈。有伴奏的舞蹈和没有伴奏的舞蹈，差异还是特别大的，两者表达的形式上也会有比较大的差异。
“刮克”舞约有70多个套路，有一步跺、扭摆跳、撒荞舞、赶熊舞、围猎舞、刀舞、盔甲舞、砍火山舞、种谷舞、栽秧舞、破板子舞、背水舞、吸烟舞、摇篮舞、野鸡找食舞、豹子甩尾舞、麦叶长舞、射箭舞等，内容十分丰富，生产生活、自然生物无所不包。其中，《米依刮走》意为“跳劳动生产舞”，再现了傈僳族刀耕火种的劳动生活全过程，找土地、砍火山、挖地、种谷、薅草、扳包谷、背包谷、丰收等一系列过程都以舞蹈形式进行艺术表现。《猴子豁拳舞》傈僳族语称“箭米要吾”，是表现山地庄稼成熟后，猴子偷包谷的情景，由猴子豁拳（定输赢）、拍手、扳包谷、梳头、找虱子、洗脸、喜翻身等多种舞蹈动作组成。
刮克“舞的起源年代不详，民间传说是在播种季节为赶跑、踩死耗子精而跳的。地点多在广场和屋内火塘边。”刮克“由一人或数人站在中间，众人围圈而舞；”无伴奏刮克“是以踏地为节，男女老幼围成一大圈舞跳，动作豪放，情绪高昂，跳至高潮，一起欢呼”哇溜玛“、”霞溜玛“（意为跳得多和谐、多欢畅），表现出傈僳人的团结、豪迈的民族精神。
破板子舞在傈僳族的语言里面有着有力气的人破板子，所以整个舞蹈的系列，都是个树木挂钩的，很多的动作类似于伐木或者是剖圆木，整个过程都是模仿了族人们日常的劳作，族人们生活的方式和习惯。
小结：刮克舞是有很多套的舞蹈，并不是单一的一个舞蹈的名称，刮克只是这个民族舞蹈的一个统称。刮克舞还包括了赶熊舞、种谷舞、背水舞，这些的舞蹈都是根据当地人的生活，人演变而来的。