皮蛋烧苋菜的家常做法

作者:朋克周 | 创建时间: 2023-05-21
皮蛋烧苋菜是一道比较常见的家常菜,苋菜软而滑,皮蛋香而肥,非常美味。 苋菜是夏季非常常见的蔬菜之一,对人体有很好的保健功能,不仅能润肠胃,清暑热,更对牙齿和骨骼的生长有很好的帮助作用,因为苋菜的叶子中还含有非常丰富的钙质,所以小朋友尤其应该...
皮蛋烧苋菜的家常做法

操作方法

苋菜掐去根部,然后掐成小段,并清洗干净。

皮蛋剥去蛋壳,切成小丁。

油锅烧热,把皮蛋丁放入锅中。

翻炒均匀后加入适量水大火煮开。

再加入2个去皮的蒜瓣,小火煮1分钟左右。

把洗净的苋菜加入锅中。

大火煮1分钟左右,当苋菜变软后,加入1小勺盐调味。

再加入少许味精,即可出锅装盘了。

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